Neuro Programmer
- программа для самогипноза и релаксации. Во первых она может
подстраиваться под пользователя. Правда, разработчики почему-то решили,
что существует только три вида пользователей - гиперактивный маньяк,
спокойный нюня, легко ведущийся на внушения псих (этот список
расширяется за счет возможных болезней и патологий, но не считается - я
все равно себя в списке не нашел, так как не страдаю ни тем, ни
другим). Выбрал маньяка - чувствуется что-то родное. Скажу сразу, толку
от этой функции негусто. Она просто помечает галочкой те пресеты,
которые, по мнению их создателей, вам больше всего подойдут. Во
вторых, приятное звучание. Вы слышали встроенные бэкграунды в БвГен?
Правильно, полусекундный семпл, пущеный по кругу. Понять, что это
именно дождь, практически нереально. Конечно, можно свои бэки сделать,
но найти качественный шум, допустим, дождя или горной реки, да еще и
чтобы стерео - весьма проблемотично. В NP ситуация совершенно иная. Не
поверите - я сроду нигде не слышал таких реалистичных шумов. Особенно
порадовал шум движущегося поезда - мне частенько приходится
пользоваться услугами РЖД, так вот - когда я пустил этот бэк в хороших
наушниках, то моментально ощутил себя в вагоне поезда. Есть, правда,
один досадный минус - нет нормального дождя. Есть только дождь с
птичьими трелями. Трели хорошие, дождь хороший - и я бы все это
послушал по отдельности, но в наложении оно почему-то портит весь
эффект от сеанса. Впрочем, бэки - это еще не все. Просто попробуйте
любой из пресетов, и сразу ощутите разницу. Вместо привычного
БвГена слышны мягкие,
расслабляюще-успокоительные звуки, причем стерео используется на всю
катушку. В третьих, разные полезные мелочи, как то: когда вы
врубаете пресет, вам показывают окошечко с инструкцией по его
использованию (как вы помните, в БвГен вам разве что напишут ya-ya,
that is it или the name says it all, или, в лучшем случае - подробно
опишут эффект, но ни слова о том, как его добиться), нужны ли наушники
или нет, лучше слушать лежа или сидя, какие дорожки необходимы, а какие
можно вырубить, и тд. Правда, инструкции в подавляющем большинстве
пресетов жутко одинаковые. При желании окошко можно отключить. Далее,
при нажатии кнопочки play пресет врубается не сразу - вам дается десять
секунд на то, чтобы напялить наушники и принять удобное положение -
обычно этого хватает. Тоже опционально. Ну и прочие радости. Ну и,
наконец - тоновые биения. Про них я все рассказал. Один плюс забыл - в
принципе, для них не нужны наушники. Желательны, но обязаловки, как для
бинауральных, тут нет. Теперь собственный опыт. Пока я пробовал только две вещи. Есть
для БвГен один пресетик - Lucid Dream. The name says it all. Так как в
нем используются бинауральные биения, слушать приходится в наушниках,
причем качественных (а мои качественные наушники имеют размер чуть
меньше моей головы). Я его пробовал. Пол ночи не мог уснуть из-за
необходимости спать на спине, неприятного режущего звука (даже на очень
низкой громкости), и, собственно, наушников. Так вот, перевел пресет в
NP2 - бэком шум поезда, вместо бинауральных биений поставил тоновые.
Уснул с одним наушником - затычкой, на боку. Нет, ОСов не было. Даже
снов почти не запомнил. Однако что примечательно - все, что я помню,
было НА ГРАНИ осознанности, а, учитывая, что я вообще последние
несколько дней не могу вспомнить НИЧЕГО, то хотя бы ничтожнейшие пара
строчек в дневнике - это уже достижение. Потом утром попробовал
релаксацию. Так вот, такого эффекта от БвГена я еще не получал (правда,
я вообще от него мало-мальски заметного эффекта не получил еще
практически ни разу). Уже где-то через пять минут руки-ноги и все
остальное начало САМО расслабляться. Это очень и очень хорошо
чувствовалось. Бац - мышца вздрогнет, бац - другая - а ты и не думал,
что там какие-то значимые мышцы имеются. Потом - гипнагогики, причем
очень яркие, с кинестетикой, и, отличие от того, что было у меня до
этого - они не исчезали от малейшего проблеска мысли. Ну и, наконец,
появились намеки на вибрации. Не уверен, что это были они (хотя что же
еще-то?). Полуторачасовой сеанс я завершил на сороковой минуте -
какая-то гадость села мне на руку, и в мозгу появилась предательская
мысль, что никакая фаза не может служить оправданием тому, чтобы по
моей руке ползало неизвестное насекомое, и я его согнал.
Главная 
